Бауманская, Комсомольская, Комсомольская, Красносельская, Красные Ворота
Уровень подготовки
Начальный, Продвинутый
Возраст
Взрослые
О курсе дефиле
ЗА ВРЕМЯ ОБУЧЕНИЯ ВЫ НАУЧИТЕСЬ:
Ровно держать спину!
Ходить на очень высоких каблуках!
Чувствовать себя уверенно в любых ситуациях!
Заказать звонок
Программа курса дефиле
ОСАНКА. Большую роль в уверенности в себе придает идеальная осанка. На уроке Вы научитесь ходить с прямой спиной, отработаете упражнения для формирования красивой осанки. Поймете, как чувствовать собственное тело.
ПЕРВЫЕ ШАГИ. Узнаем о том, как распределять вес, держать корпус и руки. Стараемся ходить правильно и красиво, отрабатываем остановку. Занимаем позу и ходим классическим подиумным шагом.
ПОХОДКА НА КАБЛУКАХ. Отрабатываем походку на каблуках: под руководством преподавателя оттачиваем технику движения и работаем над ошибками. Добиваемся уверенной походки на каблуках, используя специальные упражнения. Исправляем походку, если это необходимо.
ТЕМП, РИТМ И ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ. ОСОБЕННОСТИ ПОХОДКИ Отработаете походку под музыкальное сопровождение разного ритма. Научитесь шагать разной походкой (не только модельной, но и деловой). Разберетесь, что такое женственная походка и какие особенности есть у Вас. Узнаем, как подчеркнуть свою индивидуальность.
РАСКРЕПОЩЕНИЕ. Узнаем, как обрести уверенность в себе и полностью контролировать свое тело, распознавая его язык. Под руководством преподавателя осваиваем специальные упражнения на борьбу со стеснением и стрессом. Учимся расслабляться в любой обстановке и проявлять уверенность в каждом шаге.
Фотографии, видео, текст взяты из открытого источника - https://videoforme.ru/course/shkola-modelej-2-moskva. Автор произведений не известен. Данные материалы используются исключительно в информационных, учебных и новостных целях.
Оставьте ваши контактные данные и мы перезвоним в течение 12 минут!