Кулинарная школа Novikov school. Секреты ПП: как питаться правильно

Онлайн курс

Оставить заявку

Продолжительность курса

8 занятий

от 6000 руб. за курс

Записаться
Метро

Метро

Уровень подготовки

Уровень подготовки

Начальный, Продвинутый, Профессиональный

slide 1

Возраст

Взрослые

О курсе кулинарии

О курсе
Спорт делает тело, согласны? А правильные пищевые привычки закрепляют результат и помогают оставаться в форме, даже если на активные тренировки не хватает времени. Приглашаем вас на уникальный онлайн-курс, посвященный основам здорового питания.

Вы будете знать:
обратную сторону «голодных» диет и почему этот метод  не работает
норму потребляемых калорий и то, как соблюсти баланс между белками, жирами и углеводами
принципы питания, которые важно соблюдать при занятиях спортом
основные различия между продуктами для каждого приема пищи (завтрак, обед, ужин)
сущность постулата, сведенного к высказываю: “Полезная еда может быть вкусной!”
Каждое занятие — интерактивный вебинар с экспертом.
Вы получите:
‣ 8 практических онлайн-вебинаров
‣ отработанные до мельчайшей детали рецепты с идеально сбалансированным КБЖУ
‣ советы и лайфхаки от шефа
‣ знания о том, как планировать ежедневный рацион
‣ чат поддержки, в котором можно получить консультацию
‣ записи занятий, чтобы пересматривать в любое удобное время

Если вы не хотите беспокоиться о продуктах, можете заказать их у нас!
Цена: 29300 руб. В эту сумму входит доступ к самому курсу и все необходимые для него ингредиенты из расчёта на одну порцию.
При желании вы можете заказать доставку не на всю продолжительность курса целиком, а на одну неделю.
Заказ нужно сделать не позже, чем за 24 часа до начала курса.

Каждый выпускник курса становится членом закрытого сообщества и получает приглашения от команды Novikov School на особые мероприятия: встречи с знаменитыми шефами, экскурсии за кулисы ресторанов, лекции и мастер-классы.

У меня есть подарочный сертификат, и я хочу его активировать
Введите номер сертификата
Проверить
У меня есть промокод
Введите промокод

Заказать звонок

Программа курса кулинарии

Программа курса Кулинарная школа Novikov school. Секреты ПП: как питаться правильно
  • День 1. Салат с киноа, шпинатом, авокадо, запечённым перцем и семгой на пару в медово-горчичной заправке. Котлеты из креветок и семги с листьями салата и льняным маслом
  • День 2. Запеченная курица тандури c соусом из йогурта и трав. Кускус с печеными овощами
  • День 3. Правильный бургер на листьях салата. Печеный батат с соусом из сметаны и пасты тахини
  • День 4. Булгур с креветками и кальмаром. Полезный маффин из авокадо, банана и горького шоколада
  • День 5. Треска в белом вине со спаржей и томатами на подушке из цуккини. Салат с авокадо и раковыми шейками
  • День 6. Кабачковые оладьи с овсяными хлопьями, слабосоленой семгой и яйцом пашот. Салат с киви, черносливом, свеклой и семечками
  • День 7. Стейк из тунца с диким рисом и салатом кейл в горчичном соусе. Галета из ржаного теста с ягодами и сиропом топинамбура
  • День 8. Куриное филе запеченное в морской капусте с брокколи. Салат с кайсо, огурцом и креветками
Читать подробнее Скрыть

Отзывы о курсе

Рейтинг: 5 (14 отзывов)
Качество обучения
Программа курса
Преподаватели
Расположение
Помещение и инфраструктура школы
Соотношение цена/качество

Остались вопросы?

Оставьте свой номер и мы вам перезвоним!

Оставить заявку
Фотографии, видео, текст взяты из открытого источника - https://novikovschool.com/school/course/sekrety-pp-kak-pitatsya-pravilno. Автор произведений не известен. Данные материалы используются исключительно в информационных, учебных и новостных целях.
Оставьте ваши контактные данные и мы перезвоним в течение 12 минут!
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и даете согласие на обработку персональных данных.