«Олимп». Курс: персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу с диетологическим уклоном в районе

Метро

Уровень подготовки

Начальный, Продвинутый, Профессиональный

Возраст

Взрослые

О курсе фитнеса

Красивое накаченное тело, выраженный рельеф мышц, идеальные формы - это не мечта, а реальность, если клиенту удается найти своего опытного и талантливого тренера по бодибилдингу и фитнесу. Главное здесь - индивидуальный подход, ведь только баланс питания и систематических тренировок могут дать результат.
Мы объявляем набор на курс одной из профессий будущего, которая очень востребована и сегодня - "Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу с диетологическим уклоном". В условиях свободного графика посещений слушатели получат учебный план и сами определят количество занятий в неделю. Главная задача - закрыть учебный план. По сути, мы предлагаем индивидуальное обучение, которое можно начать в любой момент!
Всем слушателям курса предоставляются следующие учебные пособия:
Анатомия мышечной системы.
Анатомия силовых упражнений.
Спортивная диетология-нутриционистика.
Основы анатомии, физиологии и биомеханики.
Особенности организации тренировочного процесса при ограничениях по состоянию здоровья и возрасту.
Речевые модули тренера при проведении персональной тренировки.
Теория и методика фитнес тренировки.
Упражнения с отягощениями.

Заказать звонок

Программа курса фитнеса

Программа курса «Олимп». Курс: персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу с диетологическим уклоном

Этика. Техника продаж персональной тренировки, умение общаться с клиентом, мотивация клиента.
Начало работы с клиентом, составление плана тренировок для новичка.
Составление плана тренировок по программе " Верх-низ". Особенности программы и рекомендации.
Составление плана тренировок по программе " Раздельный сплит". Особенности программы и рекомендации.
Составление плана тренировок и плана питания для жиросжигающей программы. Нюансы, популярные заблуждения, индивидуальные рекомендации.
Все об аэробной тренировке. Виды тренировок, цели, пульсовая зона и ее назначение.
Методы повышения интенсивности тренировочного процесса. Приемы, методики, программы.
Периодизация тренировочного процесса. Типы мышечных волокон, виды силовой нагрузки.
Актуальное питание в спорте. Нутриенты, назначение нутриентов, диеты
Спортивные пищевые добавки. Состав, назначение, способы применения.

Читать подробнее Скрыть

Отзывы о курсе

Рейтинг: 5 (14 отзывов)

Качество обучения

Программа курса

Преподаватели

Расположение

Помещение и инфраструктура школы

Соотношение цена/качество

«Олимп». Курс: персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу с диетологическим уклоном

О курсе фитнеса

Программа курса фитнеса

Преподаватели курса фитнеса

Отзывы о курсе

Остались вопросы?

Похожие курсы и тренинги